Go Back

Les bretzels

Recette des bretzels alsaciens, les incontournables de l'apéro en Alsace!
Prep Time20 minutes
Cook Time15 minutes
Temps de repos1 hour
Total Time1 hour 35 minutes
Course: Apéritif
Cuisine: Alsacienne
Keyword: Alsace
Servings: 10

Ingredients

  • 500 gr de farine T55
  • 1/2 cube de levure fraîche (11gr ou 1 sachet de levure déshydratée)
  • 150 ml de lait tiède
  • 150 ml d’eau à température ambiante
  • 20 gr de beurre
  • 1,5 cuillère à café de sel
  • 80 gr de bicarbonate de soude
  • 1 jaune d’oeuf pour dorer
  • Graines de courge, de sésame et fleur de sol

Instructions

  • Délayez la levure dans le lait tiède. Versez-la dans un saladier puis ajoutez le beurre fondu, l’eau, la farine et le sel. Mélangez le tout jusqu’à ce que la pâte soit souple et élastique et se détache des bords du récipient. Laissez-la lever à l’abri des courants d’air le temps qu’elle double de volume (comptez de 30 à 40 minutes).
  • Renversez ensuite la pâte sur le plan de travail, expulsez l’air et séparez-la en 10 pâtons de même poids. Cela fait des pâtons d’environ 80 gr en général.
  • Formez les bretzels. Il faut d’abord former un long boudin, avec le centre plus bombé que les bouts. Ramenez ensuite les brins l’un vers l’autre, pour faire une sorte de noeud. Venez enfin plaquer les bouts de brins sur la partie bombée, pour obtenir la forme typique de la bretzel. Suivez les photos, le coup de main viendra rapidement. N’utilisez pas trop de farine sur votre plan de travail, la pâte à bretzel doit être très légèrement collante.
  • Déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Laissez lever à nouveau 30 minutes à l’abri des courants d’air.
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Faites bouillir un grand volume d’eau dans lequel vous ajoutez le bicarbonate de soude. Baissez le feu et plongez les bretzels quelques secondes dans l’eau frémissante. Egouttez-les puis mettez-les à nouveau sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  • Badigeonnez-les avec un jaune d’oeuf délayé dans un peu d’eau. Saupoudrez de sel ou des graines de votre choix (graines de pavot, sésame, ou de courge).
  • Enfournez et laissez cuire 15 minutes.
  • Sortez ensuite du four et laissez refroidir sur grille.

Notes

En général, la bretzel est saupoudrée de sel, mais j’aime bien la saupoudrer de grains de sésame ou encore de courge.